Der echtjetzt! e.V. bietet Seminare, Übungsgruppen und Kommunikationstrainings auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, sowie Teambildungs- und Konfliktlösungsprozesse an. Unsere Angebote richten sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen, die mit ihren Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt kommen wollen und dafür die GfK als Weg gewählt haben. Zudem gibt es eine Reihe von Inhouse-Angeboten, die sich an Unternehmen, Verwaltungseinrichtungen und Organisationen richten. Ein Schwerpunkt liegt dabei im Sozialen Bereich.

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ist für uns die Einladung, authentisch und wahrhaftig (echt) sowie präsent und gegenwärtig (jetzt) zu sein! Sie ermöglicht, immer ehrlicher mit uns selbst und anderen zu sein und so lebendige und erfüllte Beziehungen zu führen.

Uns ist wichtig, die Gewaltfreie Kommunikation nicht als Methode oder Technik zu verstehen, sondern als Unterstützung, immer wieder mit dem in Verbindung zu kommen, worum es uns wirklich geht.
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Wenn wir mit unserer inneren Wahrheit – die sich gern hinter Schutzmustern verbirgt – verbunden sind und die Verantwortung für unsere Gefühle und unser Leben zu uns nehmen, sind die Worte, welche wir nutzen, nicht mehr von Belang. Somit ist die GfK ein Weg in eine vertrauensvolle Haltung sich selbst und dem Leben gegenüber.

Um diese Verbindung mit unserer inneren Wahrheit zu ermöglichen, arbeiten wir mit dem Einfühlungsprozess der Gewaltfreien Kommunikation und nutzen den Zugang über Körperarbeit, Naturverbindung, sowie Achtsamkeitsübungen.
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Die GFK bereichert das Leben für jeden einzelnen Menschen, indem es erfüllender und lebendiger wird. Dies wirkt sich auch positiv auf unsere Beziehungen aus – zum Beispiel für Paare, Eltern, Familien, Gemeinschaftsprojekte oder im Arbeitskontext. Am Ende ist es egal, wer vor uns steht, denn es geht in erster Linie immer um uns selbst!

Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Weg für persönliche Entwicklung. In unserem Verständnis geht es nicht darum, wie wir sprechen, sondern aus welcher Haltung und Überzeugung heraus.

• Geben wir den Umständen und den anderen die Schuld oder können wir Verantwortung für unser Leben übernehmen?
• Bleiben wir im Widerstand gegen das, was uns passiert, und klagen oder sind wir bereit unsere Realität zu akzeptieren, um sie aktiv gestalten zu können?
• Kämpfen wir gegen die, die uns Unrecht getan haben oder treten wir konsequent für uns ein und setzen klar unsere Grenzen?
• Müssen wir erst noch besser werden oder können wir uns so annehmen und akzeptieren, wie wir sind?
• Haben wir uns bequem in Kompromissen eingerichtet oder folgen wir unserer Spur, unserem Ruf und leben unsere innere Wahrheit?

Somit ist die Gewaltfreie Kommunikation ein Weg, der uns zu innerer Arbeit auffordert und die Auseinandersetzung mit uns selbst forciert. Sie fragt uns: Wer bist du? Wie geht es dir? Was brauchst du? Kannst du für dich einstehen? Magst du dich gerade?

Ein Schwerpunkt unserer Arbeit liegt im Sozialen Bereich. Unser Team hat langjährige Praxiserfahrung in sozialen Berufen. Mit diesem Hintergrund orientieren wir uns am tatsächlichen Bedarf von Fachkräften und Organisationen.

Unsere Vision ist eine soziale Arbeit, in der die Werte von Authentizität, Wertschätzung, Selbstverantwortung und Mitgefühl konsequent gelebt werden. Für uns steht das Wohl der Fachkräfte im Zentrum, zum Wohl der Menschen, für die sie sich einsetzen.
Dies erreichen wir durch lebendig und interaktiv gestaltete Angebote und machen so den praktischen Nutzen der GfK erfahrbar.

Die Gewaltfreie Kommunikation unterstützt eine Atmosphäre im Miteinander, welches von Vertrauen, hoher Kooperationsbereitschaft, Fehlerfreundlichkeit, ehrlicher und direkter Kommunikation geprägt ist. Wenn Menschen sich sicher fühlen und respektiert und anerkannt sind, Sinnhaftigkeit in ihrem Tun erkennen, können sie sich mit Freude einbringen, was dem gemeinsamen Ziel des jeweiligen Projektes direkt zugutekommt. Diese Erfahrung ermöglichen wir in Inhouse-Angeboten, Teambildungs- und Konfliktlösungsprozessen in Wirtschaft, Verwaltung und NGOs.